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Addictions : arrêter le tabac, l’alcool et les compulsions​

🧠 Comprendre l’addiction : Pourquoi est-il si difficile de s’en libérer ?

Vous souhaitez reprendre le contrôle et vous libérer d’une dépendance ? Qu’il s’agisse de tabac, d’alcool, de compulsions alimentaires ou d’autres comportements addictifs, l’hypnose et la sophrologie sont des outils puissants pour modifier vos automatismes et retrouver un équilibre durable, sans frustration ni culpabilité.

🧠 Pourquoi les addictions sont-elles si difficiles à surmonter ?

Les addictions ne sont pas qu’une question de volonté. Elles s’ancrent profondément dans le cerveau, souvent associées à des habitudes inconscientes, des émotions refoulées ou un besoin de réconfort. L’hypnose permet d’accéder directement à ces schémas inconscients et de les reprogrammer de manière douce et efficace.

Le tabac : Arrêter de fumer sans stress ni prise de poids
L’alcool : Retrouver une relation saine avec la consommation
Les compulsions alimentaires : Se libérer des fringales incontrôlées
Autres dépendances : Jeux, écrans, sucre… apprendre à lâcher prise

Réservez votre séance maintenant

📅 Réservez votre séance en ligne ci-dessous et commencez dès aujourd’hui votre chemin vers l’apaisement. Une vie plus légère et sereine vous attend.

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🌀 Hypnose et Sophrologie : une approche douce et efficace

🔹 L’hypnose agit sur l’inconscient pour dissocier le besoin de l’addiction et installer de nouveaux automatismes positifs.
🔹 La sophrologie aide à gérer les émotions, à réduire le stress et à retrouver une meilleure connexion avec son corps.

💡 Un accompagnement adapté à vos besoins, pour des résultats durables et naturels.

🛠 Déroulement de l’accompagnement

🔹 Séance 1 : Analyse de votre relation avec l’addiction et mise en place des premières suggestions hypnotiques
🔹 Séances suivantes : Renforcement des nouvelles habitudes, ancrage des changements et gestion du stress

🎯 Certaines addictions peuvent être traitées en 1 à 3 séances seulement, selon votre engagement et votre sensibilité à l’hypnose.

🌿 Vous êtes prêt(e) à changer ?

Ne laissez plus l’addiction contrôler votre vie. Avec l’hypnose et la sophrologie, vous avez les clés pour vous libérer durablement et retrouver un bien-être profond.

 

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Besoin d’un accompagnement en sophrologie ou en hypnose ? Que ce soit pour gérer le stress, surmonter une phobie, renforcer votre confiance en vous ou vous libérer d’une addiction, je suis là pour vous aider.

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