Le harcèlement scolaire peut laisser des marques profondes, entraînant anxiété, perte de confiance, phobie scolaire et isolement. Qu’il soit physique, verbal ou cyber, il impacte non seulement l’enfant ou l’adolescent, mais aussi les parents qui se sentent souvent impuissants face à cette situation.
Grâce à l’hypnose et à la sophrologie, il est possible de reconstruire l’estime de soi, apaiser les traumatismes et retrouver un équilibre émotionnel pour avancer plus sereinement.
Le harcèlement installe un climat de peur et d’insécurité qui affecte durablement la confiance en soi. Les enfants et adolescents peuvent développer des croyances négatives sur eux-mêmes, des blocages émotionnels et parfois même une phobie scolaire.
✅ Gérer le stress et l’anxiété : Retrouver un sentiment de sécurité intérieure
✅ Renforcer la confiance en soi : Se reconstruire après une période difficile
✅ Sortir de l’isolement : Retrouver du lien et de l’assurance dans les interactions sociales
✅ Aider les parents à accompagner leur enfant : Trouver des clés pour mieux comprendre et soutenir
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🔹 Séance 1 : Identification des émotions et premières techniques pour apaiser le stress
🔹 Séances suivantes : Renforcement de l’estime de soi, gestion des peurs et outils concrets pour avancer
🎯 Des résultats visibles en quelques séances, avec un mieux-être progressif.
🔹 Séance 1 : Comprendre et accueillir les émotions, apaiser la douleur
🔹 Séances suivantes : Renforcement de l’estime de soi, détachement émotionnel et projection vers l’avenir
🎯 En quelques séances, vous ressentirez un soulagement et une nouvelle énergie pour avancer.
Le harcèlement scolaire ne doit pas définir un parcours de vie. Avec l’hypnose et la sophrologie, il est possible de se reconstruire et de retrouver confiance en l’avenir.
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